充電をするって大事ですよね 忙しくてついつい無理をしてしまう その付けがいろんな所に出てきます 体の異常だったり 大きなミスであったり 人に優しくできなかったり 悪い事はあっても、良い事は何もありません 1日の内の30分、1週間の内の1日の時を 好きな事をする、逆に何もしない それだけで元気になれ 人にも優しくなれる そんな気がします。