充電 　充電するって、大事です 　忙しくて、ついつい無理をしてしまう 　その付けが、いろんな所に出てきます 　体の異常だったり 　大きなミスであったり 　人に優しく出来なかったり 　悪い事はあっても、良い事は何もありません 　1週間の内の、1日 　１日の内の、30分の時間を 　好きな事をする、逆に何もしない 　それだけで元気になれる 　人にも優しくなれる 　そんな気がします